A boire !


Vous avez certainement entendu dire que 5 fruits et légumes par jour sont nécessaires pour rester en forme. Ce que vous ignorez peut-être, c’est que ces aliments se consomment sous diverses formes, incluant les jus et smoothies bien frais. Evidemment, il faut veiller à bien choisir votre extracteur de jus. Voici les critères fondamentaux pour un résultat optimal.

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Focus sur l’AOC

Le coteau varois en Provence est un vin d’appellation d’origine contrôlée. Cultivé dans la région de la « Provence calcaire »,  il s’étend sur 28 communes entre Brignoles et la Sainte-Baume. Les vignes sont conduites à deux yeux francs avec au maximum 12 yeux francs par pieds. Cet AOC compte 300 vignerons et 54 domaines répartis en 80 caves particulières et 10 caves coopératives.

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Les smoothies ont le vent en poupe depuis quelques années surtout auprès de ceux qui veulent garder leur ligne en consommant des produits qui leur sont bénéfiques pour leur santé. Vous voulez vous aussi vous préparer des smoothies chez vous, je vous propose aujourd’hui de connaître les quelques secrets de cette boisson santé. Je me permets de vous recommander dès maintenant de laisser tomber les produits commerciaux et de faire vos propres smoothies. Ne vous inquiétez pas, c’est à la portée de tout le monde.

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